頻率是供電穩(wěn)定性的衡量標(biāo)準(zhǔn)之一，如果發(fā)電機(jī)的頻率變化較大，會(huì)給用電設(shè)備造成損傷，繼而引發(fā)機(jī)器故障或安全事故。因此，發(fā)電機(jī)運(yùn)行時(shí)應(yīng)盡量將其維持在額定的頻率。
我國(guó)規(guī)定的額定頻率為50hz。但因電力系統(tǒng)中負(fù)荷的增減等原因，有時(shí)在高峰負(fù)荷情況下，不能保持額定頻率。當(dāng)系統(tǒng)頻率的變動(dòng)范圍為50±0.5hz（容量在200mw及以上電力系統(tǒng)為±0.2hz）時(shí)，發(fā)電機(jī)可按額定容量運(yùn)行。
系統(tǒng)頻率過(guò)高，會(huì)使發(fā)電機(jī)轉(zhuǎn)速增加，進(jìn)而導(dǎo)致發(fā)電機(jī)轉(zhuǎn)子離心力增大，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成破壞。正常運(yùn)行時(shí)系統(tǒng)頻率過(guò)高的情況不多。運(yùn)行中容易碰到的是系統(tǒng)頻率降低，并且在降低后會(huì)維持一段時(shí)間的運(yùn)行。頻率降得太低時(shí)，發(fā)電機(jī)的出力就會(huì)受到限制。當(dāng)發(fā)電機(jī)的轉(zhuǎn)速降低時(shí)，就使發(fā)電機(jī)端部通風(fēng)量減少，冷卻條件變壞，使繞組和鐵芯的溫度增高，造成機(jī)組的出力降低。
對(duì)于獨(dú)立運(yùn)行的發(fā)電機(jī)，可以利用轉(zhuǎn)速的調(diào)節(jié)來(lái)改變其頻率；如果與大的電網(wǎng)并網(wǎng)，那么因?yàn)榇箅娋W(wǎng)頻率為50hz，發(fā)電機(jī)也會(huì)保持在額定的轉(zhuǎn)速上，由大電網(wǎng)的頻率決定其轉(zhuǎn)速。

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